秋景妖娆百媚生，秋菊怒放迎重阳；茱萸在手福满屋，身轻体健福寿长；登高远眺精神爽，忘忧忘烦心情好；祝你重阳交好运，步步如意走鸿途！

小满小满，生活饱满；心情愉悦，开心满满；身轻体健，健康饱满；日子舒心，幸福满满；无忧无虑，事业饱满；爱情浪漫，甜蜜满满；愿君好运，快乐满载！

瞻念华山,愈觉神殊,不觉身轻体健。

以后会觉得身轻体健,耳聪目明,修炼进境一日千里。

饥饿的感觉再次升起,张文龙停下修炼,只感觉身轻体健,他一跃而起,奔出洞穴,奔向那片灰黯的沙滩。

一众人族突感身轻体健、百病消除,都知晓是三人所为,又一次诚心叩谢。

所以可以让人身轻体健,轻功更胜一筹。

身如琉璃的身轻体健是其一,更多的却是——思家心切。

无风自觉身轻体健,果是大有进境。

又名呼吸吐纳法,最基础的内功,修炼后,可以身轻体健,有安神静心之效。