应当把工作以外的剩余精力主要放在学习上，养成学习的好习惯。

成功人士与普通人之间的分别不在于两者精力或知识上之悬殊，而是在意愿上的差异。

我无论做什么，始终在想着，只要我的精力允许的话，我就首先为我的祖国服务。巴甫洛夫 

不要沉溺于过去，不要幻想未来，集中精力，过好眼下的每一分每一秒！

伟大的精力只是为了伟大的目的而产生的。斯大林 

谁在装束和发型上用尽心思，谁就没有精力用于学习；谁只注意修饰外表的美丽，谁就无法得到内在的美丽。

发挥无形资本（时间、精力、抱负、思考），辅助有形资本（资金、人力、原料、社会关系），为前人所未曾为，做今人所不敢做的事业。松下幸之助 

懊悔是一种消耗精力的情感。懊悔是比丧失更大的丧失，比毛病更大的过错，所以请不要懊悔。

幻想一步成功者突遭失败，会觉得浪费了时间，付出了精力，却认为没有任何收获；在失败面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏缩；而强者却坚持不懈，紧追不舍。

几乎在任何领域，成功更多是依靠精力和动力，而不是智力。这也就是为什么我们有那么多愚蠢的领导。